DAS PROBLEM

Rauchen und die Macht der Gewohnheit

Rauchen und die
Macht der Gewohnheit

DIE LÖSUNG

Spielerisch echter Nichtraucher lernen

Spielerisch "Echter
Nichtraucher" lernen

DER LERNPROZESS

Schritt für Schritt zum echten Nichtraucher

Schritt für Schritt zum
"Echten Nichtraucher"

C-BOXX®

Dein persönlicher Trainer ...

  • wirkt „Beim Griff zur Zigarette“ und damit genau im Augenblick des Verlangens.
  • trainiert Dich täglich - langsam aber sicher - mit immer weniger Zigaretten auszukommen. > Siehe: Die Lösung
  • reduziert Deinen Zigarettenkonsum über effektive Verhaltensänderungen, bis Dein persönliches Ziel erreicht ist.
  • ermöglicht Dir den endgültigen und nachhaltigen Rauchstopp, selbstbestimmt und nach Deinen zeitlichen Vorstellungen.
Die C-BOXX hat zwei Trainingsprogramme: 1. Nichtraucher werden. 2. weniger rauchen
C-BOXX®

2 Trainings­programme ...

  • Programm 1:
    Für Raucherinnen und Raucher, die sicher und nachhaltig aufhören wollen.
  • Programm 2:
    Für Raucherinnen und Raucher, die gern weniger Rauchen würden, da sie sich im Moment noch nicht vorstellen können, ganz aufzuhören.

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Die Themen im Überblick

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Das Problem

Rauchen und die Macht der Gewohnheit

Das Rauchen ist eine über Jahre erlernte, täglich wiederholte und damit tief verwurzelte Gewohnheit

Jeder Mensch hat individuelle Gewohnheiten, die er regelmäßig ausübt. Auch das Rauchen ist eine über Jahre erlernte, täglich wiederholte und damit tief verwurzelte Gewohnheit, die mit sehr vielen Auslösereizen verknüpft ist.

Erkenntnisse aus der Hirnforschung zeigen deutlich, warum es Rauchern nicht nur schwer fällt ihr Laster abzulegen, sondern warum sie auch relativ rasch wieder rückfällig werden.

Nur 5 % derjenigen, die von heute auf morgen ohne Hilfe aufhören, bleiben dauerhaft abstinent.

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Die Lösung

Spielerisch "ECHTER NICHTRAUCHER" lernen

Die C-BOXX® ist Dein „Personal Trainer“, der Dich auf Deinem Weg zum echten Nichtraucher begleitet.

Die C-BOXX® ist Dein „Personal Trainer“, der Dich auf Deinem Weg zum echten Nichtraucher begleitet. Du lernst Deine persönlichen Rauch-Situationen ohne Zigarette zu meistern und die erlernte Gewohnheit Rauchen aus dem zuständigen Gehirn-Areal zu löschen.

„Menschliche Verhaltensweisen, die erlernt wurden, können im Rahmen eines therapeutischen Prozesses auch wieder „verlernt“ werden.“, lautet ein Kernsatz der Verhaltenstherapie.

Mit den intelligenten psychologischen Trainings-Methoden der C-BOXX® „verlernst“ Du Schritt für Schritt das Rauchen.

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Der Lernprozess

Schritt für Schritt zum „ECHTER NICHTRAUCHER“

Schritt für Schritt zum Nichtraucher. Das Gehirn lernt die schrittweise Entwöhnung

Das Trainingsprogramm der C-BOXX® läuft in der Regel über 180 Tage (ggf. 150 oder 120 Tage).

Diese Zeit ist notwendig, um ein jahrelang erlerntes Verhalten wieder zu verlernen und die Brücken sicher und nachhaltig abzubauen.

Schon die Gewöhnungsphase bietet Dir die C-BOXX® einen einzigartigen Vorteil:

Du kannst Deine Entwöhnung ohne Verzichtsgefühl starten, da Du über das Trainingsprogramm langsam und sanft auf die Reduktion vorbereitet wirst.

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Methoden im Vergleich

Kosten und Nutzen herkömmlicher Raucherentwöhnung

Wer es schafft, auf das Rauchen zu verzichten oder weniger zu rauchen, tut seinem Körper nur Gutes.

Wer es schafft, auf das Rauchen zu verzichten oder weniger zu rauchen, tut seinem Körper nur Gutes.

Die Angebote für eine Raucherentwöhnung sind vielfältig. Sie reichen von der Schlusspunkt-Methode, der Nikotinersatz-Therapie, der Hypnose bis hin zur Gruppen-Therapie.

Dabei sind sich alle Experten einig, nicht der Nikotinentzug, sondern die tief verwurzelte Gewohnheit Rauchen ist die Ursache für die hohen Rückfallquoten.

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Das sagen Ärzte und Psychologen

Fakten und wissenschaftlicher Hintergrund

Alle Studien belegen, dass der nachhaltige Rauchstopp mit Hilfe einer Verhaltenstherapie die höchsten Erfolgsquoten aufweist.

Alle Studien belegen, dass der nachhaltige Rauchstopp mit Hilfe einer Verhaltenstherapie die höchsten Erfolgsquoten aufweist.

Die C-BOXX® bietet eine wirkungsvolle Verhaltenstherapie, da sie bewährte Erkenntnisse aus der Verhaltensforschung mit neuen Erkenntnissen aus der Gehirnforschung erfolgreich verknüpft.

Gerade die kontrollierte schrittweise Reduzierung motiviert den Raucher über tägliche sichtbare Erfolgserlebnisse, seine Ziele zu erreichen.

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SUPPORT

Für Fragen und Hilfestellungen können Sie unseren Support kontaktieren: support@c-boxx.com

 

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